تأثیر دورکاری بر زندگی افراد – باران وب

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که دورکاری سخت‌تر از آن چیزی است که تصور می‌شود و عواملی مانند در نظر گرفتن مرز کار و استراحت، فعالیت بدنی و ارتباطات، در دورکاری مؤثر است و عدم توجه به هرکدام از این موارد می‌تواند بر سلامت روان افراد تأثیر داشته باشد.

Source link